Kayıtlar

sherlock holmes hafızası etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

DÜNYANIN EN ETKİLİ HAFIZA TEKNİĞİ

Resim
DÜNYANIN EN ETKİLİ HAFIZA TEKNİĞİ Bugün sizlere etkili bir Hafıza tekniği anlatacağım... Tekniğin amacı; Unutmak istemediğiniz birşeyi kalıcı olarak zihninize oturtmaktır. Bu tekniği Sherlock Holmes, Hannibal Lecter, Patrick Jane gibi karakterler de kullanmaktadır. Tekniğin adı "Zihin Sarayı(Mind Palace)"dır. Yada "Method of Loci" olarakta bilinir. Tekniğe geçeyim: Tekniği kullanmak için öncelikle çok iyi bildiğiniz bir yeri seçmeniz gerekiyor(odanız, eviniz vs.), ya da kendi yerinizi inşa edebilirsiniz. Daha kolay hatırlamak için saçma ve absürd şeyleri kullanmanızı öneririm. Tabi bir takım şeyler yerine "Semboller" kullanmanız da hatırlamanızı kolaylaştırır. Misalen 10 haneli bir sayı diyelim; 1 için Mızrak, 2 için Kaz, 3 için Kuş yahut örümcek, bu liste uzar gider... Gelelim tekniğin kullanımına; Örnek olarak evimizi şu sırayla gezdiğimizi düşünelim: Apartman Kapısı, Koridor ve merdivenler, Evin kapısı, Giriş ve ayakkabılık, Oturma odası, Salon, Banyo, ...